Workshop
Unser Selbst beeinflusst unsere Interaktionen mit der Welt und wie wir uns mit uns selbst fühlen. Unser Selbst besser zu verstehen und zu stärken, wirkt sich deshalb auf unser gesamtes Leben aus.
Der Workshop findet online auf Zoom statt und ist interaktiv gestaltet. Du kannst einmalig oder im Abo teilnehmen. Die Preise und weitere Infos findest du hier.
Termine folgen demnächst…
Oder interessiert dich das Thema in einem 1:1 Online-Workshop?
Wir tragen unser Selbst stets mit uns und es beeinflusst wie wir mit der Welt interagieren. Das Selbst ist die Art und Weise, wie wir uns selbst wahrnehmen, während der Selbstwert die Bewertung dessen darstellt, was wir von uns halten.
Im Workshop möchte ich dir zeigen, dass unser Selbstwert auf mehr als Leistungen oder Äusserlichkeiten beruht. Anhand des vier Säulen Modells des Selbstwertes möchte ich dich anregen, dir Gedanken zu deinem Selbst zu machen und wir lernen zwischen den intrapsychischen und interpsychischen Selbstwert-Anteilen zu unterscheiden. Dieses Wissen und die im Workshop vorgestellten Tools tragen dazu bei, einen gesunden Selbstwert zu entwickeln. Dadurch leistest du einen wichtigen Beitrag zum eigenen Wohlbefinden und zur Stärkung deiner psychischen Gesundheit.
Wayne Dyer
Mit der Anmeldung und dem Eingang der Zahlung erhältst du den Teilnahme-Link zum Workshop und vor dem Workshop das dazugehörige Workbook mit Informationen und Arbeitsblättern. Was du brauchst, ist ein Laptop und Internet. Besondere Vorkenntnisse oder Vorbereitungen sind nicht notwendig. Anmeldungen sind bis 72h vor Workshopbeginn möglich. Und bei Bedarf kann ich dir gerne nach dem Webinar eine entsprechende Teilnahmebestätigung per E-Mail ausstellen.
Der Online-Workshop besteht aus einem ersten Input-Teil mit psychologischem Wissen und Tools sowie Sequenzen für Selbstreflektion und Übungen. In einem zweiten Teil (1-2 Wochen nach dem Input-Teil) findet ein Follow-up statt, wo wir uns austauschen, Fragen und Erfahrungen mit dem Gelernten besprechen und weitere Inputs einfliessen.
Ich freue mich über eine aktive Teilnahme über Mentimeter und stehe dir gerne für Fragen und Anmerkungen via Chat oder Mail zur Verfügung. Du musst dich nicht mit persönlichen Themen exponieren.
Melde dich jetzt an, die Teilnehmenden-Zahl ist beschränkt.
Erstmalige Teilnahme an 1 Online-Workshop: CHF 60.-
Teilnahme an 1 Online-Workshop (regulär): CHF 90.-
Teilnahme an 5 Online-Workshops deiner Wahl: CHF 425.-
Als Student:innen erhältst du 30% Rabatt auf alle Preise.
